Planificación anual de Educación Física 2do grado de secundaria

Planificación anual de educación física 2do de secundaria del primer ciclo. Unidad planificada: ” Capacidades físicas “.

Si te interesa la planificación anual de educación física para segundo grado de secundaria, completa en Word con situación de aprendizaje y secuencia didáctica, escríbeme al WhatsApp 809 – 424 – 8496.

Unidad planificada: Capacidades físicas.

Asignatura: Educación FísicaGrado: 2doCentro Educativo
DocenteTiempo asignado
Competencias FundamentalesÉtica y Ciudadana.
Comunicativa.
De Pensamiento Lógico, Creativo y Crítico.
De Resolución de problemas.
Científica y Tecnológica.
Ambientan y de la Salud.
De Desarrollo Personal y Espiritual.
Nivel de Dominio IIICompetencias
Específicas
Conceptuales ProcedimentalesActitudinales
Aprecia los elementos distintivos
del entorno natural y de la
cultura dominicana.
(Ética y Ciudadana).

Emplea el lenguaje corporal para
expresar sentimientos e ideas.
(Comunicativa).

Demuestra flexibilidad ante situaciones
tensas y conflictivas.
(De Pensamiento Lógico,
Creativo y Crítico).


Explora más de una estrategia posible.
(De Resolución de problemas).

Comprende los avances científicos y
tecnológicos en su contexto de aplicación.
(Científica y Tecnológica).

Adopta hábitos saludables desde el
punto de vista físico, emocional y mental.
(Ambientan y de la Salud).

Conoce su cuerpo, comprende
y valora sus cambios.
(De Desarrollo Personal
y Espiritual).
Dominio motriz y comunicación corporal
Reconoce sus posibilidades de movimiento
y los utiliza para expresar estados de ánimo,
emociones e ideas a partir de conocer
y tener conciencia de su propio cuerpo.

Percibe, interpreta y valora sus cambios,
lo cual le permite el dominio corporal
y la eficiencia motora en su relación
armónica, saludable y creativa con
el espacio que le rodea y con
las demás personas.

Sociomotricidad, recreación y salud.

Interactúa adecuadamente con sus
compañeros y compañeras, estableciendo
relaciones de cooperación y/o oposición
basada en las reglas de juego, favoreciendo
el trabajo en equipo, y el disfrute
de las actividades físicas.

Identifica elementos esenciales que le
permiten adoptar un estilo de vida activo
para mantener y mejorar la salud.

Aptitud física y deportiva.

Alcanza eficacia motora progresiva en
situaciones de la vida cotidiana y fortalece
el desarrollo de habilidades y destrezas
técnicas que facilitan el buen desempeño
en la práctica deportiva.
-Capacidades físicas:
Fuerza rápida, velocidad de
reacción, traslación y gestual,
flexibilidad, resistencia
aeróbica, coordinación, equilibrio, orientación.
Capacidades físicas:
Realización de ejercicios en
circuito con una duración
media en cada estación de
trabajo (con una pausa menor
al tiempo de trabajo realizado
en las estaciones y con una pausa
mayor entre un circuito y otro)
donde se trabaje fuerza rápida,
velocidad de reacción,
traslación y gestual.

Ejecución de ejercicios de
flexibilidad de forma activa y pasiva.

Realización de ejercicios variados
combinando saltos, giros, y
desplazamientos, incluyendo
variación del centro de
gravedad, cambio de velocidad,
de dirección y sentido.

Realización de ejercicios con disminución
de la base de sustentación y variación
de la altura, en diferentes planos y
niveles, en forma estática y dinámica.

Ejecución de ejercicios de orientación
espacial a partir de su ubicación en torno a objetos, lugares, puntos cardinales,
con y sin instrumentos (mapas,
brújulas, GPS, entre otros
recursos tecnológicos),
en diferentes
planos y niveles.
-Defensa y respeto por su
derecho y el de sus compañeros/as
de participar y opinar en la
realización de actividades físicas.

Práctica del juego limpio,
respetando las reglas de las
actividades deportivas y
recreativas que realiza.

Valoración y práctica de
hábitos de higiene y normas
de comportamiento.

Reconocimiento de la importancia
de la realización de actividades
físicas, de una alimentación
adecuada y del descanso
para su desarrollo, bienestar y
conservación de la salud.

Cuidado y protección de
los ambientes físicos y naturales en donde practica
actividad física.

Valoración del trabajo
en equipo y colaborativo.

Perseverancia en la búsqueda
de soluciones a los problemas técnico-tácticos.
Situación de aprendizajeLos estudiantes de 2do grado del centro educativo_____ quieren conocen su nivel de resistencia física. El profesor de deportes mediante la estrategia de descubrimiento e indagación les asigna investigar una serie de rutinas de resistencias para llevarlas a cabo en el terreno del centro educativo, en ese mismo sentido de manera individual, los organiza para realizar diferentes circuitos con rutinas de resistencias en un tiempo determinado, recorriendo todo el terreno escolar. De este modo los estudiantes se entusiasman al conocer su nivel de resistencia.
Secuencias Didácticas
Estrategia de Enseñanza y de aprendizaje: Retroalimentación. Experiencias previas. Descubrimiento e indagación. De socialización centradas en actividades grupales. Socialización.
Momento TiempoActividades de aprendizajeIndicadores de logroMetacogniciónEvidenciasTécnicas e
Instrumentos
Recursos
Inicio
Inicio
15mts-Leen y Reflexionan texto bíblico.¿Qué aprendí de las
Capacidades físicas?
Fotos.
Videos.
Archivos.
Técnicas
Observaciones directas.
Preguntas dirigidas.
Preguntas directas.
Preguntas orales/escritas.
Humanos
Profesor
Estudiantes
Desarrollo20mts-Realizan dinámicas de presentación.

-Acuerdan reglas para el buen
manejo de la disciplina en el aula.

-Comentan lo aprendido en educación
física en años anteriores.
Muestra mejoría en su condición
física durante la realización
de actividades motrices.
¿Cómo lo aprendí?Lleva un
registro
anecdótico
anotando
situaciones,
hechos relevantes
que observa
en el accionar
de cada estudiante.
Instrumentos de evaluación
Lista de cotejo.
Rúbrica analítica.
TIC
Cronometro digital.
Pantalla digital.
Internet.
YouTube.
Cierre20mts-Reconocen la importancia de la
educación física en su vida laboral,
académica y personal.
¿Para qué me sirve lo
aprendido sobre las
Capacidades físicas?
Anota en
el diario
reflexivo
de clases
las ideas,
sentimientos
y experiencias
relevantes
de cada estudiante.
Manuales
Uniforme deportivo.
Pito.
Cancha.
Desarrollo
Inicio
30mts-Descubren el tema socializando
conceptos con el docente.

-Observan los indicadores de logro
y lo instrumentos de evaluación.
Desarrollo4
s
e
m
a
n
a
s

-Socializan con el docente el
concepto de capacidades físicas.

-Copian en sus cuadernos las
definiciones y conceptos relacionados
con las capacidades físicas.

-Realizan ejercicio de rendimiento
físico: fuerza rápida, velocidad de
reacción, traslación y gestual.
(Actividad individual).

-Conocen la ejecución de ejercicios
de flexibilidad de forma activa y
pasiva observando explicaciones
del docente.

-Realizan ejercicios de flexibilidad
de forma activa y pasiva.
(Actividad individual).

-Realizan actividades continuas
durante un período de 10minutos.

-Ejecutan junto con el docente
ejercicios combinados: saltos, giros
y desplazamientos donde se
incluya el centro de gravedad,
cambio de velocidad, de
dirección y sentido.

-Ejecutan junto con el docente
ejercicios de disminución de
las bases de sustentación y
variación de la altura, en diferentes
planos y niveles, en forma
estática y dinámica.

-Realizan junto con el docente
ejercicios de orientación espacial
a partir de su ubicación en torno
a objetos, lugares, puntos cardinales,
con o sin instrumentos
(mapas, brújulas, GPS, entre otros
recursos tecnológicos…), en
diferentes planos y niveles.

Muestra mejoría en su
condición física durante
la realización de actividades
motrices.

Realiza actividades físicas con
eficiencia y eficacia a partir
del mejoramiento de
sus capacidades físicas.
Cierre20mts-Responden preguntas generales
sobre el tema.
Cierre
Inicio
20mts-Elaboran una síntesis oral/escrita
de lo aprendido sobre el tema.
Desarrollo20mts-Evalúan el tema.
-Copian asignaciones.
Cierre20mts-Observan un resumen de la
siguiente unidad.

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